20 junio 2016

Playlist - June 2016

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Hola chicos!!

Que yaaaa, que con estos calores ya no apetece entrenar demasiado y mucho menos corretear, pero venga, ánimo un último esfuerzo que ya no queda nada para que termine la temporada!!!(aunque nosotros ya la hemos dado por terminada...) Que ya, veréis, en 3 semanitas vamos a estar todos que nos subimos por las paredes porque con estas temperaturas no hay quien salga a correr, ¿a que sí?, ¿a que nos vamos conociendo?

Pues nada, que como ahora ya estamos en plena fase de carreras rápidas (10ks y cosas por el estilo como os contamos en este post), no nos queda otra que traer una lista cañera para dar vidilla a esas patucas y que den todo lo que puedan en las series, los fartleks, los cambios de ritmo... ay, qué dura es la vida del runner que tenemos que hacer sufrir tanto a nuestras piernas para que cojan un poquito de chispa!!!


Así que nada, pantalones cortos, tirantes, una buena botella de agua, gafas de sol, cremita como si no hubiese un mañana, el movil, los cascos... y a disfrutar de ese maravilloso entreno con esta super playlist que nos pone a mil!!!

Un saludo,
Mario de la Renta

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2 comentarios:

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